মঙ্গলবার, ০৫ Jul ২০২২, ০৯:১০ অপরাহ্ন

লাইফস্টাইল

নারীরা যে ভিটামিনের অভাবে বেশি ভোগেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক, ই-কণ্ঠ অনলাইন:: পুরুষের থেকে নারীরা পুষ্টিহীনতায় বেশি ভোগেন, এমনটাই বলছে গবেষণা। যেহেতু নারী-পুরুষের শারীরিক গঠন ও বৈশিষ্ট্য আলাদা তাই তাদের ডায়েট চার্টও আলাদা। বেশিরভাগ নারী অন্যদের খেয়াল রাখতে আরো পড়ুন

চায়ের লিকারে চুল ধুয়ে নিলে যেসব উপকার পাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: শ্যাম্পু শেষে চুল ভালো করে ধুয়ে নিন পানি দিয়ে। একদম

আরো পড়ুন

ফল খেয়ে পানি খেলে যেসব ক্ষতি হতে পারে

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: ফল নিঃসন্দেহে পুষ্টিকর খাবার। বিভিন্ন ধরনের ফল থেকে আমরা প্রয়োজনীয়

আরো পড়ুন

শরীরে পুষ্টির ঘাটতি মেটাতে করণীয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: শরীরের সুস্থতার জন্য পুষ্টিকর খাবার খাওয়া জরুরি। তবে এই যন্ত্রনির্ভর

আরো পড়ুন

কোন রংয়ের টেডির কী অর্থ

অনলাইন নিউজ ডেস্কঃ প্রেমের সপ্তাহের আজ চতুর্থ দিন। তবে আজকের দিনটা বাকি

আরো পড়ুন

শীতে যেসব শাক ওজন কমায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: মুটিয়ে যাওয়া মানুষদের জন্য ওজন কমানো এখন একটা বড় কাজ।

আরো পড়ুন

হাড় ক্ষয়ে যেসব ঝুঁকি সৃষ্টি হয় শরীরে, করণীয়

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: অস্টিওপরোসিস বা হাড় ক্ষয় বলতে শরীরে হাড়ের ঘনত্ব কমে যাওয়াকে বুঝায়।

আরো পড়ুন

কমলা কেন শীতকালীন সুপারফুড

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: শীত জেঁকে বসেছে সারাদেশে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, এ ঋতুতে শরীরের

আরো পড়ুন

মেদ কমাতে জীবনধারায় ৫ পরিবর্তন আনুন

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: শরীরের বাড়তি মেদ আমাদের অনেকেরই চিন্তার কারণ। এটি নিয়ে একদিকে

আরো পড়ুন

স্বামীকে যেসব কথা বললে সংসারে ভাঙন ধরতে পারে

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: সংসার গড়ে ওঠে বিশ্বাস ও ভালোবাসার বন্ধনে। এটি টিকে থাকে পারস্পারিক

আরো পড়ুন

শীতে সুস্থ থাকতে যা খাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: ঠান্ডার মৌসুম এসে পড়েছে। এসময় ফ্লু, ঠান্ডাজ্বর, কোভিড-১৯ ও অন্যান্য ভাইরাস

আরো পড়ুন

© All rights reserved © 2020  E-Kantha24
Technical Helped by Titans It Solution